외손뼉이 소리날까 , 외손뼉이 울지 못한다. 오늘의 영단어 - appalling : 썸뜻한, 질색인, 지독한오늘의 영단어 - prejudice : 편견, 잘못된 생각현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연 아무리 튼튼하여도 약점은 반드시 있다. -손자병법 산 호랑이 눈썹을 찾는다 , 도저히 불가능한 것을 얻으려고 함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - curiosity : 호기심It is only for one gets ill that one perceives the value of health. (앓고 나야 건강의 가치를 안다.)군사란 승리가 보이면, 강해지지만 패기를 보면 약해진다. -손자병법 자연의학은 현대의학을 개선할 역사적 필연이다. 21세기는 자연의학의 시대가 될 것이다. -김정문