중풍을 예방하려면 칼륨(포타슘)이 많이 함유되어 있는 감귤, 곶감, 바나나, 참외, 토마토, 시금치, 멜론, 천도복숭아 등을 충분히 먹는다. 또한 충분한 양의 마그네슘과 곡류 섬유소를 섭취하는 것도 중풍 위험을 크게 낮춘다. -이경제 오늘의 영단어 - novelist : 소설가오늘의 영단어 - permanent : 영구적인 오늘의 영단어 - Administration for Military Personnel Management : 병무청오늘의 영단어 - relieve : 풀어주다, 구조하다, 해소시키다, 풀어주다, 진정시키다오늘의 영단어 - minor offenses : 경범죄오늘의 영단어 - unsound : 불건전한오늘의 영단어 - by-product : 부산물오늘의 영단어 - barbecue : 바베큐, 불고기 굽기오늘의 영단어 - Korea Education Development Institute : 한국교육개발원